2019年8月23日　下弦の月

西暦2019年

令和元年8月23日

文月 廿三日

下弦の月を迎えます。

細やかに整えながら次に向かって動き出す、浄化のエネルギーが発動していく時期になります。

心身や環境を整え、身軽にしていくのに必要な整理整頓を行うのに最適な時期になります。

変化変動の多い時期では、あなた自身が取り組んでいる物事で、上手く進んだ事柄や、うまく進まない事柄などあると思います。

自分自身を振り返ってみて、感情のデトックスや、体をケアする時間を増やしてみるのも良いですね。

自分の内側で起きる感情の波と、上手く付き合えるようになると、心が落ち着く時間が増えて、平常心を保ちやすくなります。

上手く行っている出来事なら行動できていることに感謝をして、成果を受け取ってください。

それとは、反対に上手く行っていない出来事に関しては、自分の理想に対してネガティブな感情が、前面に出てきやすいので、心に残りやすくなりやすいです。

この状態を、上手く整理整頓できるようにしたり、意識して心がけるようにしたりすると、心を穏やかにしやすくなります。

ほとんどの場合、自分の身に起きた出来事と、受け取った感情と、客観的にみたときの事実は、異なるケースがあり、その意見が異なることで対立関係が生まれやすくなります。

それも、どちらが正しいか、どっちの方が良いか悪いのか、など、優劣をつけると起きた出来事への本質が掴めないまま、モヤモヤした感情だけが残ったり、どちらかが、一方的に我慢をしてしまったりすることが多いと思います。

このような状況ほど、心からネガティブな感情をデトックスするように心がけてくださいね。

正しいか正しくないか、

良いか悪いか、

ではなく、物事は常に

中立中庸、

バランスを意識してくださいね。

意見が分かれてしまうケースでは、答えはいつも真ん中です。

お互いに、自分の知らない世界を共有できる時間と思って、相手の意見を否定することなく、受け取ってみて、理解することに心がけ、自分の意見を伝えることに集中してみる。

歩み寄ることはカンタンなようで、カンタンではありません。

生きているとクセのように、変化するまでの時間が早いものもあれば、変化するまでの時間が多いこともあります。

自分自身の細胞が覚えていることなので、頭を使うことよりも体からデトックスすることを取り組んでみてはいかがでしょうか。

自然の多い所に行ってみたり、運動をする時間を増やしてみたり、読書する時間を増やしてみたり、瞑想やヨガを取り入れてみたりするのがオススメです。

スマートフォンやPC、TVなどの電子機器からは、離れる時間を意識的に増やしてください。

特に、映像や動画などは、目や脳が疲れやすい状態になるので、次第に体も疲れやすくなっていきます。体が疲れていくと、心が疲れていきやすくなります。

心が疲れてしまっては、あなたの輝く時間を減らしてしまうことになりかねません。

自分にエネルギーを取り込むときには、自分を空っぽにするぐらいに、エネルギーが入ってくる器を用意しておかないと、良いエネルギーは上手く入ってきません。

そのために、浄化が必要になってきます。

いらないものは、すべて流しきり身体を整える。

温泉に行ったり、ヘッドスパを受けてみたりなど、癒す時間を増やしてみるのも良いですね。

そして、自分の立つ位置は明確にしておいてください。

周りからどんなことを言われようとも、自分自身を愛して、信じてください。

信じ切ってください。

頭で感じたことよりも、心で感じたことにフォーカスしてください。

その中で、必要な事柄は、受け取っておき、いらない事柄は、「良い経験をさせていただきました。ありがとうございます。」とか、「お陰様で、向き合うことで成長させていただきました。ありがとうございます。」と心の中で行ってみたり、ノートに書いてみたり、口に出してみたりすると、

胸の内側から、スーッっと軽くなることを感じると思います。

この軽くなる感じを覚えておいてください。

今、目の前に起きた出来事は、

自分が成長できるために必要なこと。

自分に向き合った時間が長ければ

長いほど、輝ける可能性が大きくなります。

周囲からブレていると言われたところであっても、行動したことで得られる経験が大事になってきますし、準備をたくさんしていることにもつながります。

経験が多いことで対処できる領域が広がることでもあります。

竜巻は、ぐるぐると回る回転エネルギーですが、真ん中は真空状態に近く、無に近い「空」になり、遠くから見てみると、しなやかな芯があり、全てを包み込むようなエネルギーを持っています。

自分が経験が増えることで、周囲に与える影響も巻き込んでいける領域も大きくなっていきます。

自分の内面にあるネガティブな感情が

なくなるくらいに、出し切ることで、

宇宙のエネルギーに絆がりやすくなります。

浄化のエネルギーが発動するタイミングで

心身のデトックスをしてみて下さいね。