24節気　冬至

太陽暦　12月 21日

太陰暦　霜月 七日

月のサイクル　新月→上弦

月との距離　396,275km

太陽黄経　270度

24節気　冬至

冬至とは、北半球では一年の中で日照時間が一番少ない時。夜が長く昼が短くなる。

かぼちゃやれんこん、人参やあずきなどきせつの食べ物を取り入れて体を温めていきましょう。

春分に向けて、エネルギーのサイクルなら、新しいサイクルに向けて浄化が進む時。

月のサイクルに当てはめるなら下弦のサイクルに似ています。

一年を振り返って、次のサイクルにつなげるために、整理整頓、感情の整理を意識的に取り組んでいきましょう。